COACHING
SYSTEMISCHES
Surf
RETREAT
&
-
Lebe ich wirklich das Leben, dass ich mir wünsche?
-
Welche Bedeutung möchte ich in meinem Leben hinterlassen?
-
Was kann ich tun, um mehr Lebendigkeit in mein Leben zu lassen?
-
Wie kann ich mir selbst mehr Zeit für meine Leidenschaften schaffen?
-
Was hindert mich daran, meine Ängste zu überwinden und Veränderung anzugehen?
COACHING
ENTDECKEN
SCHLAFEN
BEWEGEN
SURFEN
VERBINDEN
GEHT DIR AUCH MANCHMAL
DURCH DEN KOPF...
SURF
PLAY
FLOW
Begleite uns auf eine einzigartige Reise, in der wir systemisches Coaching und kreative, spielerische Elemente mit dem aufregenden Abenteuer des Wellenreitens verbinden. Unser COACHING & SURF Retreat findet inmitten der faszinierenden Mondlandschaft Fuerteventuras statt, die dazu anregt, uns vom Äußeren abzuwenden und mit uns selbst zu verbinden. Erforsche Deine innere Welt über die Natur und das dynamische Meer.
DEIN RETREAT ERLEBNIS
ALL INCLUSIVE
8 TAGE SURF VILLA mit Swimmingpool im Community Zimmer
VOLLE VERPFLEGUNG: Vegetarisches Frühstück und reichhaltiges Abendessen plus Mittagssnack
SYSTEMISCHES COACHING: mind. 5 Sessions vor Ort, in der Gruppe + 2 Online Sessions
EINZELCOACHING: 1 Session á 1 Stunde, individuell nach dem Retreat vereinbar
SURFKURS: 4 Sessions á 2,5 Stunden (inkl. Board, Neoprenanzug)
DRYSURF: 2 Sessions á 1 Stunde
GEMEINSCHAFTLICHE AKTIVITÄTEN: u.a. Coaching-Vulkanwanderung, Ausflüge
Gemeinsame MORGEN- und ABENDRITUALE
Raum für GEMEINSCHAFT und LEBENDIGKEIT
BODY AWARENESS: u.a. Yoga, Breathwork, Movement
STAY TUNED PARTY mit Live Act zum Abschluss
Flughafen TRANSFER
Die Möglichkeit TEIL EINES NETZWERKS zu werden, dass sich zu persönlichen und
beruflichen Themen supported
ÜBER DEN NUTZEN
SYSTEMISCHEN COACHINGS
Wir glauben, dass alles was Du brauchst, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern, bereits in die liegt. Manchmal braucht es nur ein neue Sichtweise, die Erinnerung an vergessene Fähigkeiten oder das Rauskitzeln von Ressourcen, die bislang noch ungenutzt waren.
Das imposante Element Wasser, wird dir durch seine energetischen Wellen auf eigene Weise begegnen.
LASSE DICH MIT VERGNÜGEN VON DEINEM
ENTDECKERGEIST LEITEN!
Neue Dinge bringen neue Herausforderungen mit sich und brauchen Anderes von dir als bereits Erfahrenes.
Sich selbst zu vertrauen, bedeutet, etwas anzugehen, was dir noch nicht 1000 mal gelungen ist. Es bedeutet, etwas zu probieren, was du vielleicht noch nie versucht haben.
Ähnlich wie auf dem Surfbrett, wo du lernst, dich fließend mit den Wellen zu bewegen, unterstützt dich systemisches Coaching dabei, im Fluss zu bleiben und geschmeidig durch Herausforderungen zu navigieren - sei es beruflich oder privat. Dabei betrachten wir sowohl deine individuellen Ziele und Herausforderungen, als auch den Kontext und das Umfeld, in dem du dich befindest - das gesamte System also.
Diese Herangehensweise ermöglicht es, verborgene Muster und Ressourcen zu entdecken, die dir helfen können, deine Ziele zu erreichen und Herausforderungen zu meistern. Es fördert deine Selbstreflexion, unterstützt dich dabei, neue Perspektiven zu gewinnen, und ermöglicht es dir, konkrete Schritte zu unternehmen, um dich für den Strom des Lebens zu wappnen.
Systemisches Coaching beruht auf anerkannten und qualifizierten Methoden. Im Gegensatz zu vielen selbsternannten Coaches verfügen wir über fundierte Ausbildungen und langjährige Erfahrung in der Begleitung von Individuen und Gruppen. Wir bemühen uns darum, jede einzelne Person mit ihren Anliegen zu sehen und bestmöglich zu begleiten. Wir haben großes Interesse an deiner Person, deinen Themen, deinen (Lebens-)Fragen und fühlen uns geehrt dich auf diese Art und Weise näher kennen zu lernen.
BLACK ROCKS
DIE SURFER VILLA
In Lajares, dem angesagten Surferort im nördlichen Teil von Fuerteventura, erwartet dich die einzigartige Unterkunft deines COACHING & SURF Retreats.
Die „Black Rocks“ Surfer Villa ist eine große Villa mit Swimmingpool, die mit Wärme und Originalität eingerichtet ist.
Die Villa ist von einem tropischen Garten, Palmen und Obstbäumen umgeben. In der Nähe des Pools finden sich zahlreichen Rückzugsmöglichkeiten, Sonnenliegen und eine überdachte Holzterrasse für Yoga, Bewegung und für spielerische Abenteuer.
Gemeinsam beginnen wir den Tag in der großen Gemeinschaftsküche oder auf der sonnigen Außenterrasse, um ihn abends bei einem leckeren Abendessen in guter Gesellschaft ausklingen zu lassen.
Im Zentrum von Lajares ist nur wenige Gehminuten entfernt. Dort findest du lokale Geschäfte, gemütliche Cafés, lebhafte Bars und vielfältige Restaurants, die die Atmosphäre des Ortes widerspiegeln.
Die Strände und Surfspots des Nordens sind in nur 10 bis 15 Autominuten erreichbar.
WAS DICH IM RETREAT ERWARTET
AUF INS ABENTEUER
Charles Pepin
"Spaß ist der beste Verbündete des Vertrauens."
2
1
Nimm an systemischen Coaching Sessions teil und erlebe dich durch Impulse und Körperarbeit auf eine neue Art und Weise. Nimm dir Zeit und verbinde dich (wieder) mit dir selbst.
Erlebe die Faszination des Wellenreitens und lasse dich von Mauro, unserem erfahrenen Surflehrer, unterstützen, egal ob du die Grundlagen erlernen oder deine Fähigkeiten vertiefen möchtest.
3
Treffe inspirierende Gleichgesinnte, die nach Sinn, Lebendigkeit und neuen Erfahrungen suchen. Gemeinsam schaffen wir Raum, um über das zu sprechen, was uns wirklich bewegt.
VOM BESTEN LERNEN
SURFEN MIT DEM GURU
Ob du zum ersten Mal auf einem Board stehst oder bereits Erfahrung mitbringst, unser Surfunterricht ist der ideale Spielplatz. Mauro Gascó, unser Surflehrer mit 30 Jahren Erfahrung auf Fuerteventura, wird dich in kleinen Gruppen unterrichten.
Unser Surfkurs beginnt mit von Mauro eigens mitentwickelten Technik des Drysurf-Trainings. Hier trainierst du das Gleichgewicht und die Surftechniken auf beweglichen Surfboards, die auf Federn montiert sind. Es macht jede Menge Spaß und verbessert deine Surf-Skills erheblich.
Design by
®
Mauro ist bekannt für seine Geduld, Empathie und vor allem seine Fähigkeit, an mentalen Blockaden zu arbeiten. Mit ihm erlebst du nicht nur Freude im Wasser, sondern lernst auch, stressige Situationen zu bewältigen.
LET´S PLAY!
SYSTEMISCHES COACHING
Uns vereint die Begeisterung für kreative und spielerische Methoden. Im Retreat steht das Motto „DU KANNST“ im Mittelpunkt. Wir ermutigen dich, deine Masken abzulegen, zu träumen und Entscheidungen im Einklang deines Herzen zu treffen. Die Erfahrungen beim Surfen reflektieren wir im Coaching, denn die Wellen haben uns viel zu lehren.
LINA LEPPKE
Lina ist systemische Coach, Change Manager und ausgebildete Yogalehrerin, die ihr Zuhause auf Fuerteventura gefunden hat. Sie freut sich darauf, dir die Faszination des Surfens und ihre neue Heimat näherzubringen. Im Coaching setzt sie gerne LEGO® Steine ein, um Dich auf kreative Weise zur Selbstreflexion anzuregen.
ANNA GERNAT
Anna, die Inhaberin der MindStylisten, ist mehr als eine Systemische Coach und Supervisorin. Sie ist eine Künstlerin der kreativen Begegnung und Meisterin im Ermöglichen. Mit ihrer Leidenschaft für Breath Work zeigt sie, wie der Atem tiefe Veränderungen anregen kann.
VOM KICK-OFF ZUM CATCH-UP
DEINE REISE
Die Reise beginnt schon vor dem Retreat mit unserem online Kick-Off. Du lernst die anderen Teilnehmenden kennen, wir klären alle Fragen und stimmen uns gemeinsam auf das Abenteuer ein.
Nach dem Retreat bieten wir ein inspirierendes Catch-Up Treffen und eine individuelle Einzelcoaching Session an.
Somit endet unsere Reise nicht mit der Rückkehr, sondern setzt sich fort. Freu dich auf eine unvergessliche Reise voller Entdeckungen und Möglichkeiten!
EINMAL KURZUM
TERMINE:
08.-15. Juni 2024
09.-16.Nov. 2024
04.-11. Jan. 2025
COACHING & SURF
Retreat Preis: 2.500€
Um deine Reservierung verbindlich abzuschließen, bitten wir um eine Anzahlung von 1.250€. Die restliche Zahlung kann individuell vereinbart werden. Wenn du weitere Informationen benötigst, zögere nicht, uns zu kontaktieren!"
Wenn du den gesamten Betrag auf einmal bezahlen möchtest, erlassen wir dir gerne 5% des Preises.
ON POINT
NOCH NICHT GENUG?
A BIT MORE
Abonniere gerne unseren Newsletter - für aktuelle Infos, weitere Angebote und Start neuer Workshops.
OFT GESTELLTE FRAGEN
GUT ZU WISSEN
IN WELCHER SPRACHE FINDET DAS COACHING & SURF RETREAT STATT?
Das systemische Coaching findet auf Deutsch statt. Die Surfkurse werden auf Englisch angeleitet. Keine Sorge, du brauchst kein perfektes Englisch sprechen, um mitmachen zu können.
WAS SOLLTE ICH AUFJEDENFALL MITBRINGEN
Für deine aufregende Woche im Coaching & Surf Retreat haben wir einige Empfehlungen, um sicherzustellen, dass du bestens vorbereitet bist: Sportliche Outfits: Bequeme Kleidung für Breathwork, Yoga & co. und die Wanderung auf den Vulkan. Robuste Schuhe: Geschlossene und feste Schuhe sind ein Muss für die Vulkanwanderung. Die Steine können knifflig sein, und es kann staubig werden. Kleiner Rucksack: Für Getränke und Snacks für die Surf Sessions und die Vulkanwanderung. Windfestes Equipment: Ein Pullover, Hoodie, Windbreaker und Mütze sind für kühle Abende auf der windigen Insel unverzichtbar. Strandkleidung: Kurze Hose/Rock, Shirts, Bikini, ein Strandtuch und natürlich Sonnencreme, um das Paradies zu genießen. Wenn du deinen eigenen Neoprenanzug (3/2) hast, dann bring den gerne mit. Kopfbedeckung: Ein Hut oder eine Cappy für sonnige Tage sind ein absolutes Muss.
WAS SOLLTE ICH AUFJEDENFALL MITBRINGEN
Du fragst dich, ob du ein eigenes Auto mieten sollst? Die gute Nachricht ist, es ist nicht notwendig. Wir kümmern uns um deinen Flughafentransfer und um die Fahrten zum Surfunterricht, damit du sorgenfrei die Wellen erobern kannst. Falls du jedoch länger auf der Insel bleiben möchtest, um weitere Abenteuer vor oder nach dem Retreat zu erleben, kann ein eigenes Auto eine großartige Idee sein. Wir stehen dir gerne mit Tipps für empfehlenswerte Anbieter zur Seite.
WANN STARTET UND WANN ENDET DAS RETREAT
Das Retreat dauert 8 Tage. Es beginnt an einem Samstag und endet am nächsten Samstag. Der erste Samstag ist wie der Beginn eines großen Abenteuers. Im Laufe des Tages kannst du in der Unterkunft einchecken. Die Teilnehmenden kommen zu unterschiedlichen Zeiten an. Um 18Uhr starten wir unser erster Abendritual mit einem herzlichen Abendessen und einer Einführungsrunde, in der wir dir den spannenden Ablauf der Woche präsentieren. Am Abreisetag gibt es einen köstlichen Brunch in der Unterkunft. Der Check-Out erfolgt normalerweise zwischen 10:00 und 11:00 Uhr.
WIEVIEL FREIZEIT HABE ICH?
Wir haben das perfekte Gleichgewicht zwischen Aktivitäten und Freizeit gefunden. An den Tagen erwarten dich aufregende Surfsessions, inspirierende Gruppensessions, Body Movement und kreative Angebote. Neben diesen großartigen Aktivitäten bleibt dir auch Raum für deine eigene Entdeckung. An einem Tag der Woche hast du einen halben Tag zur freien Verfügung.
WELCHE VORAUSSETZUNGEN MUSS ICH FÜR DEN SURFKURS MITBRINGEN
Für deinen Surfkurs benötigst du keine speziellen Fähigkeiten oder Vorkenntnisse. Surfen ist für Menschen jeden Alters zugänglich. Eine gute körperliche Verfassung ist von Vorteil, und aus Sicherheitsgründen empfehlen wir, schwimmen zu können.
MUSS ICH SCHON SURFEN KÖNNEN?
Nein, überhaupt nicht! Auch wenn du noch nie auf einem Surfboard gestanden hast, brauchst du dir keine Sorgen zu machen. Unser Surflehrer wird dir alle erforderlichen Fertigkeiten beibringen und dir helfen, das Wellenreiten von Grund auf zu erlernen. Wir sind hier, um deine Surferfahrung von Anfang an unvergesslich zu machen.
WIEVIEL KOSTEN DIE FLÜGE ZUM RETREAT?
Die Flugkosten sind nicht im Preis des Retreats enthalten. Du bist selbst für die Buchung und Bezahlung deiner Flüge verantwortlich. Die Kosten für Flugtickets variieren je nach Abflugort, Reisedatum und Fluggesellschaft. Wir empfehlen, die Flüge rechtzeitig zu buchen, um von möglichen Rabatten und einer größeren Auswahl profitieren zu können. Wenn du im Oktober/November buchst, kannst du möglicherweise Tickets für ca. 250€ Hin- & Rückflug bekommen. Das ist ein sehr guter Preis. Mit Preisen zwischen 300-400€ musst du rechnen, je länger du mit der Buchung wartest. Airlines, die direkt nach Fuerteventura fliegen: Condor, TuiFly, Ryanair, Eurowings.